DOLAR 7,6604
EURO 8,9115
ALTIN 458,62
BIST 9,7897
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa 33°C
Parçalı Bulutlu

Horlamaya son

Horlama ne kadar sizi pek etkilemese de yalnız yaşamıyorsanız, evde yaşayan diğer insanlar için adeta bir kabus olabiliyor. Özellikle de yanınızda uyuyan bir eşiniz varsa ona. Saatlerce sizin horlamanız yüzünden uykuya dalamıyor olabilir.

Horlamaya son
21.04.2020
138
A+
A-

Horlamaya burun tıkanıklığı yada küçük dildeki sarkma sebep oluyor. Bu durumda soluk yolunu açmaya çalışacağız. Hemde evde bulabileceğiniz basit malzemelerle.

Okaliptüs

Horlamayı önleyip ve göğüse ferahlık veren okaliptüs yağı soğuk algınlığında da kullanılan çok etkili bir ilaç. Horlamadan kurtulmak için yapmanız gerekenler. Derin bir kabı dolduracak kadar su kaynatın, kaynayan suya aktardan temin edebileceğiniz okaliptüs yağından 2 veya 3 damla civarı koyun. Ardından başınızı kaynar suyun olduğu kabın üzerine getirin ve başınızı bir havlu yardımıyla tamamen kapatın. Böylece ferahlık veren buharı burnunuzdan rahatça çekebileceksiniz.

Zeytinyağı

Horlama için zeytinyağı mükemmel çözüm. 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı zeytinyağı ve bal ekleyin bir miktarda zencefil kökü rendeleyin ve uyumadan önce bir kaç gün bu karışımı tüketin. Kısa bir sürede farkı göreceksiniz.

Nane yağı

Eğer burnunuzda bir intihap varsa ve o horlamanıza sebep oluyorsa nane yağını kullanmalısınız. Nane yağını ister uyuduğunuz yastığın bir köşesine birkaç damla damlatın ister nurun deliklerinize bir miktar sürün.

Evdeki malzemeler

Bir temiz sürahinin içine 2 tane havuç ve elma, 1 bardak ede sıkılmış portakal suyu, çeyrek limon suyu, bir çubuk zencefili ekleyin ve iyicene karıştırın. Her akşam yatmadan 2 veya 3 saat önce 1 bardak tüketin ve kısa zamanda etkisini gösterecek.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.